魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:研究表明,遗传因素对成年身高的贡献率大约在60%至80%,这意味着父母的身高会在很大程度上影响孩子未来的身高。
2.营养状况:良好的营养是孩子生长发育的重要基础,尤其是在婴幼儿时期和青春期快速生长期。充足且均衡的营养供应有助于骨骼健康和身高增长。
3.健康状况:慢性疾病、内分泌失调等健康问题可能影响生长激素的分泌和骨骼的正常发育,从而对成年身高产生影响。
4.生活方式:规律的运动可以促进骨骼和肌肉的健康发展,有利于身高的增长。充足的睡眠对于生长激素的分泌也至关重要。
虽然胎儿期的生长状况可能为评估先天健康提供一些信息,但成年身高更多地受到遗传和环境因素的综合作用。如果关注身高问题,应从多方面优化生长条件,包括遗传咨询、合理的营养摄入以及健康的生活习惯。