徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.山楂味酸性温,根据中医理论,温性食物摄入过多容易引起体内热量增加,出现上火症状。
2.山楂条在制作过程中通常添加糖分,这些糖分也可能增加体内热量,进一步加重上火的风险。
3.对于体质偏热的人群,由于其本身就容易上火,因此食用山楂条后更易出现口干舌燥、咽喉肿痛等上火表现。
不同个体对食物的反应存在差异,对于不易上火或体质偏寒的人来说,适量食用山楂条并不会显著影响健康。保持饮食均衡,多喝水,有助于减轻上火风险。