沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.停止饮用:如果在喝降血脂茶后出现腹泻,应立即停止饮用该茶,以观察症状是否有所缓解。
2.补充水分:腹泻会导致体内水分流失,因此需要及时补充水分。可以饮用淡盐水或电解质饮料,以防止脱水。
3.观察症状:一般轻度腹泻可自行缓解,但需观察其他伴随症状,如腹痛、发热等。如有这些症状持续或加重,应考虑就医。
4.饮食调整:避免食用油腻、生冷及刺激性食物,以免加重胃肠负担。可选择清淡易消化的食物,如白粥、煮熟的蔬菜等。
5.咨询专业人士:如果腹泻持续不缓,可以咨询医生或营养师,以了解是否对茶中的某些成分过敏或不耐受,并获得进一步的健康建议。
饮用新型保健产品时,应关注身体反应。如出现异常症状,适时采取措施十分重要。
