陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压分类:根据世界卫生组织和其他健康机构的标准,正常成人的理想血压范围为收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg。当收缩压在140mmHg及以上,或舒张压在90mmHg及以上时,即可诊断为高血压。在这种情况下,150/100mmHg意味着处于高血压阶段1或2之间,需要及时处理。
2.健康风险:长期维持在这样的高血压水平会增加心血管疾病的风险,如中风、心脏病、心力衰竭等。高血压还会损害肾功能和视力。需谨慎对待并采取措施控制血压。
3.影响因素:高血压可能由多种因素导致,包括遗传因素、不健康的生活方式(如饮食不当、缺乏运动、吸烟、过量饮酒)、心理压力等。某些慢性疾病也是高血压的重要诱因。
4.管理建议:建议在专业医疗人员指导下,通过生活方式调整和必要的药物治疗来管理血压。生活方式的改变包括坚持低盐饮食、适度运动、保持健康体重、戒烟限酒等。药物治疗应在医生的监控下进行,以确保安全有效。
控制血压有助于减少心血管事件的发生风险,提高生活质量,延长寿命。
