杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.增加水分摄入:每日需保证至少2-3升的液体摄入量,以增加尿量并稀释尿酸浓度,从而降低结石形成的几率。这可以通过多喝水或其他无糖饮料实现。
2.饮食调整:避免高嘌呤食物如红肉、海鲜和动物内脏,以减少体内尿酸的生成。限制含果糖和酒精的饮品,因为这些成分也会导致尿酸水平升高。多摄入蔬菜、水果和全谷物食品,有助于维持健康的尿液pH值。
3.药物治疗:对于尿酸水平较高或者有反复结石形成史的患者,医生可能会开具降尿酸药物,如别嘌醇或非布司他来控制尿酸水平。碱化尿液的药物如枸橼酸钾也可能被用于帮助溶解结石和预防新的结石形成。
4.定期监测:通过尿液和血液检测定期监控尿酸水平和肾功能,对于有效管理尿酸结石至关重要。
尿酸结石的管理需要综合考虑饮食、生活方式及药物等多个因素,通过合理的干预措施,可以有效预防和减少尿酸结石的发生。