何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.冬笋富含膳食纤维,有助于促进消化,防止便秘。每100克冬笋中含有约2.6克膳食纤维,可以帮助改善消化道健康。
2.它也是一种低热量食物,每100克仅含27大卡的热量,对于需要控制体重的人群是一个不错的选择。
3.冬笋含有丰富的维生素和矿物质,如维生素B族、维生素C、钾、镁等,有助于增强免疫力并支持整体健康。
4.针对肺结节患者,没有证据表明冬笋会对病情产生负面影响。不过,任何饮食调整都应根据个体健康状况进行,尤其是正在接受治疗或有其他健康问题时。
冬笋作为营养丰富且健康的食材,对于肺结节患者没有特别的禁忌。但在摄入时需注意适量,多样化饮食,以确保营养均衡和全面。