银耳吃了除了美容还有什么功效

病情分析：银耳当中的胶原蛋白质是能够使皮肤变得更加细腻的，除了美容之外，它也能够起到滋阴润肺的效果，也能够有缓解患者烦躁以及便秘等方面的一些现象，因为银耳当中的营养价值是比较丰富的，所以建议大家在平常的生活中可以适当的吃一些银耳，一定要做到饮食清淡，尽量做到饮食均衡，减少对身体造成的刺激，这也是比较重要的一点。2022-05-18