沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
孕妇血糖高(妊娠糖尿病)需要及时处理,以确保母婴健康。以下是一些常见的处理措施:
1.饮食控制:调整饮食结构是控制血糖的基础。孕妇应选择低糖、低脂肪、高纤维的食物,如全谷物、蔬菜、水果和瘦肉。尽量减少精制糖和高糖食品的摄入,避免饮用含糖饮料。2.定期监测血糖:孕妇需要定期监测空腹血糖和餐后血糖,以了解血糖控制情况。医生可能会建议每天测量多次血糖,并记录结果以便调整治疗方案。3.适当运动:适度的运动有助于改善胰岛素敏感性,降低血糖水平。建议孕妇每天进行30分钟左右的中等强度运动,如散步、游泳等。4.药物治疗:如果饮食控制和运动不能有效控制血糖,医生可能会开具胰岛素或其他降糖药物。胰岛素是妊娠糖尿病最常用的药物,因为它不会通过胎盘影响胎儿。5.定期产检:孕妇需要更频繁地进行产前检查,以监测胎儿的发育情况和母体的健康状态。医生可能会安排超声波检查、胎儿心率监测等,以确保胎儿正常发育。6.控制体重增加:孕期体重过度增加会增加妊娠糖尿病的风险和并发症。孕妇应在医生指导下控制体重增长,保持适当的体重增加速度。7.教育和咨询:接受糖尿病教育和营养咨询,了解如何管理饮食、运动和药物,有助于更好地控制血糖水平。8.定期复查:分娩后,孕妇应在医生指导下进行血糖复查,以确定是否需要继续治疗或调整生活方式。这些措施可以帮助孕妇有效管理血糖水平,减少妊娠糖尿病对母婴的影响。如果您有任何疑问或需要进一步的指导,请咨询您的医生或专业医疗团队。