刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.不吸烟：吸烟是导致肺癌的主要原因，戒烟是预防肺癌的最好方法。
2.避免二手烟：避免在吸烟者周围呆太久，尤其是封闭的空间。
3.注意室内污染：避免家中使用燃气、油烟等会产生有害物质的设备，保持室内通风。
4.坚持锻炼：坚持适量的运动可以增强身体免疫力，降低患肺癌的风险。
5.均衡饮食：多摄入富含维生素和抗氧化剂的食品，如新鲜水果、蔬菜、全谷类、豆类等。
6.定期体检：及早发现肺癌可以提高治愈率，建议定期接受体检，特别是长期吸烟或有其他危险因素的人。
健康的生活方式和注意预防措施都是预防肺癌的关键。