红萝卜的营养价值

病情分析：红萝卜的营养价值一般，含有比较丰富的维生素，所以是可以补充身体里的维生素，以及一些矿物质的饮食上合理的搭配，避免刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康养成，有规律的生活习惯，睡眠习惯和饮食习惯也可以提高身体的免疫力，也有利于身体素质的提高。合理营养，合理饮食，也可以提高身体的素质。