长期不吃晚饭会怎么样
2020-12-31
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:许多人经常通过晚上不吃饭来减肥方法,这对于年轻人来说仍然是一种特定的方式效果,但是长时间不吃晚饭会对他们的健康产生一定的影响。不建议这样做。首先,不吃晚餐容易营养不良。此外,如果早餐和午餐都很饱,不吃晚餐在胃肠道,很容易引起一些疾病,如慢性胃炎和胃溃疡。