沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.尿酸是嘌呤代谢的产物,人体内尿酸过多会引发痛风等疾病。控制尿酸水平的关键在于饮食调节、药物治疗和生活方式改变。
2.饮食方面,应减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、啤酒等,增加低嘌呤食物如蔬菜、水果、全谷类食品的摄入。
3.药物治疗方面,医生可能会开具降尿酸药物,如别嘌醇或非布司他。这些药物有助于抑制体内尿酸生成或促进尿酸排泄。
4.生活方式方面,保持适当运动和健康体重,有助于控制尿酸水平。建议多喝水,以促进尿酸的排泄。
陈皮并不是降低尿酸的有效手段,科学的饮食管理、药物干预及健康的生活方式才是控制尿酸水平的重要措施。
