陈皮乌梅泡水喝功效

病情分析：陈皮和乌梅泡水具有促进消化、清热生津和调节肠胃的功效。

1.陈皮：

促进消化：陈皮含有挥发油，可以刺激消化液分泌，帮助改善消化不良。

理气健脾：常用于缓解腹胀、食欲不振等症状。

除湿化痰：适合用于缓解咳嗽和痰多的问题。

2.乌梅：

清热生津：乌梅有助于滋润身体，生津止渴。

收敛固涩：能够缓解慢性腹泻。

抗氧化：富含多种有机酸，具有抗氧化作用。

陈皮和乌梅联合使用，既能理气，又可清热，非常适合夏季饮用。长期大量饮用可能影响胃酸分泌，建议适量饮用。