沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.控制血糖水平
血糖控制是预防和治疗糖尿病相关感染的关键。理想的血糖水平应保持在空腹血糖4.4-7.0mmol/L,餐后2小时血糖小于10.0mmol/L。
使用口服降糖药物或胰岛素,根据医生建议调整剂量,确保血糖稳定。
保持均衡饮食,避免高糖、高脂肪食品,加强膳食纤维的摄入,有助于血糖管理。
2.抗感染治疗
根据感染类型选择适当的抗生素。常见的菌株包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等,需进行尿液培养和药敏试验以确定最有效的抗生素。
轻度感染可使用口服抗生素,疗程一般为7-14天。严重感染可能需要静脉注射抗生素,住院监测情况。
避免盲目使用抗生素,以防止耐药菌株的产生。遵医嘱严格按疗程用药,切勿自行中断治疗。
3.增强免疫力
定期锻炼,提高身体免疫力,每周至少150分钟的中等强度运动,如快走、游泳等。
摄取足够的营养素,包括蛋白质、维生素和矿物质,特别是含锌、硒等微量元素的食物,可增强免疫功能。
保证充足的睡眠和良好的心理状态,有助于提高机体免疫力,降低感染风险。
糖尿病患者应密切监测自身健康状况,一旦出现泌尿生殖系统不适症状,应及时就医。在日常生活中,保持良好的卫生习惯,定期体检,积极控制血糖水平,这些措施有助于减少感染的发生。