袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.遗传因素:研究表明,偏头痛具有遗传倾向。如果家族中有成员患有偏头痛,孩子患病的风险会增加。大约60-80%的偏头痛患者有家族史。
2.激素变化:青春期开始后,激素水平的变化可能引发偏头痛,尤其是在女性儿童中更为明显。
3.环境因素:强烈的光线、噪音、气味等外部刺激可能诱发或加重偏头痛发作。
4.饮食因素:某些食物或饮料,如巧克力、奶酪、咖啡因和含有亚硝酸盐的加工食品,可能会引发偏头痛。
5.睡眠模式:睡眠过多或不足都可能成为偏头痛的诱因。规律的睡眠时间可以帮助减少发作频率。
6.精神压力:心理压力、焦虑和抑郁常与偏头痛有关。学校压力、人际关系问题可能使青少年更易受到影响。
7.生理因素:缺水、饥饿、低血糖等生理状况也可能导致偏头痛。
在处理神经性偏头痛时,应综合考虑这些因素,并通过健康的生活方式、饮食调整和压力管理来降低发作频率。及时就医诊断并制定适当的管理方案对于控制症状十分重要。