杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.鸡内金:这是鸡胗的内膜,传统中医认为其具有助消化、健脾开胃的功效。鸡内金含有多种酶类物质,这些酶能帮助分解食物,提高胃肠道的消化能力。
2.苹果:富含膳食纤维、维生素C和多种抗氧化剂。膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助预防便秘;维生素C和其他抗氧化剂则有助于增强免疫力和保护细胞健康。
3.山楂:被广泛用于改善消化不良和促进食欲。山楂中的有机酸成分如柠檬酸和苹果酸能增加胃液分泌,提升消化效率。山楂还具有一定的降血脂和抗氧化作用。
这种组合饮品通过结合鸡内金的消化促进特性、苹果的营养补充及山楂的胃动力提升,能够全面支持消化系统功能。对于胃酸过多或肠胃敏感的人群,应适量饮用以避免刺激胃黏膜。长期或大量饮用前建议咨询专业人士以确保个人健康条件允许。
