袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化:在生理期,雌激素和孕激素的水平会发生显著波动。这种变化可能会影响脑血流,从而导致头晕和视力模糊。
2.贫血:月经期间失血过多可能导致体内铁元素减少,引起缺铁性贫血。贫血会导致红细胞数量不足,从而减少大脑供氧,导致头晕和视力不佳。
3.低血糖:生理期期间食欲变化或饮食不规律可能导致血糖水平下降,进而引发头晕、视线模糊等症状。
4.脱水:月经期间身体可能丢失大量液体,如果没有及时补充水分,容易导致脱水,进而引起头晕甚至视力问题。
5.偏头痛:部分人在生理期前后容易出现偏头痛,这种情况不仅会引发头痛,还可能伴随视觉问题,如视野模糊或闪光感。
6.压力和焦虑:生理期的激素波动可能加重情绪波动,持续的压力和焦虑也可能在此时加强头晕和视力模糊的症状。
适当调整生活方式可以缓解这些症状,确保充分休息、保持良好的饮食习惯,并进行适度运动。如果症状严重或持续时间较长,应咨询医生以排除其他潜在健康问题。
