哪些人不宜吃南瓜子

病情分析：南瓜子虽富含营养，但某些人群应慎重食用。主要包括以下几类：

1.过敏体质：对南瓜子或类似种子类食物有过敏史的人，可能会出现皮肤瘙痒、红疹等过敏反应。

2.肠胃功能较弱者：南瓜子含有大量的纤维素，过量食用可能导致腹胀、消化不良，尤其对胃肠功能较弱的人尤为明显。

3.胆囊疾病患者：南瓜子富含油脂，会增加胆汁分泌，胆囊炎或胆结石患者可能因此加重病情。

4.肥胖及高脂血症患者：由于南瓜子热量和脂肪含量较高，摄入过多可能导致体重增加和血脂水平升高。

虽然南瓜子营养丰富，但以上人群应适量或避免食用，以免引发健康问题。