刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.酵母是天然存在的微生物,它能够帮助面团发酵,从而使面食更加松软可口。它不含有对人体有害的成分,也没有证据表明酵母会引起胃部不适或增加癌症风险。
2.在日常饮食中摄入的酵母量非常少,对胃肠道并不会产生负面影响。相反,酵母中的某些营养成分,如B族维生素等,还可以为身体提供一定的营养支持。
3.有关酵母与癌症之间的关系,目前没有科学研究证明酵母摄入与癌症发生之间存在因果联系。正常饮食习惯下的酵母消费是安全的。
正常食用含酵母的面食不会对健康造成威胁。在饮食中保持多样性和平衡是维持健康的关键。