鸡精鱼露会致癌吗

2025-09-06
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刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:鸡精和鱼露本身并不会直接致癌。它们可能含有一些在高温烹饪过程中形成的潜在致癌物质。

1.鸡精通常含有谷氨酸钠(味精),在正常使用量下是安全的。鸡精产品中可能会添加其他成分,如增味剂或防腐剂,这些成分的长期、大量摄入尚需进一步研究以确认其健康影响。

2.鱼露是一种由鱼类发酵而成的调味品,其主要成分是蛋白质、氨基酸及盐分。鱼露在加工过程中可能产生亚硝胺等物质,当高温烹煮时,可能增加致癌风险。

3.在某些研究中发现,亚硝胺和其他类似化学物质在高温烹饪过程中可能会形成,并具有一定的致癌性。这意味着在使用这些调味品时,应尽量避免长时间、高温加热。

合理使用鸡精和鱼露作为调料是相对安全的,但应注意控制使用量,避免过度依赖。

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