唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常成人的血压通常在以下范围内:收缩压(高压)小于120毫米汞柱,舒张压(低压)小于80毫米汞柱。血压读数为120/80毫米汞柱被视为理想状态。
2.高血压的定义是收缩压大于或等于140毫米汞柱,或舒张压大于或等于90毫米汞柱。169/144毫米汞柱的读数属于高血压的范畴。
3.血压水平越高,发生心脏病、中风、肾病等并发症的风险就越大。持续的高血压需要经过医学评估和适当的治疗以降低这些风险。
4.生活方式的调整,如饮食低盐、增加锻炼、保持健康体重和减少酒精摄入等,可以帮助控制血压。
定期测量血压,如果发现异常,应咨询医疗专业人士进行进一步评估和管理。