邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.月经周期与乳腺组织变化:
月经周期对女性身体有显著影响,尤其是乳腺组织。在月经来临前,荷尔蒙水平较高,乳腺组织会变得充血、增厚。因此,在这个时间段进行检查可能会导致触诊感到不适,并且难以准确判断是否存在异常。
而在月经周期第7至第10天,荷尔蒙水平相较于其他时间段较低,乳腺组织最为柔软和稳定。因此,这个时间段是进行乳腺检查的理想时机。
2.乳腺自检:
建议每个月自行检查一次。可以在淋浴时或躺在床上进行,通过手指轻轻按压胸部及腋下部位,感受是否有硬块或异常肿胀。
注意观察乳头是否有分泌物、皮肤是否出现凹陷或橘皮样改变。
3.临床检查与影像学检查:
对于40岁以上的女性,每年进行一次乳腺钼靶X线检查(也称为乳房X线摄影)非常重要,可以早期发现微小的病变。
超声波检查适用于乳房结构较致密的年轻女性,有助于区分囊性与实质性病变。
保持定期乳腺检查不仅能够帮助早期发现乳腺疾病,还能提高治疗效果和生存率。建议合理安排检查时间,以获得更准确的诊断结果。