邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.自我检查:
月份选择:建议每月进行一次自我检查,以便及时发现乳腺的任何变化。
姿势选择:检查时可以采用站立或躺卧两种姿势,每种姿势分别进行触诊。
a.站立检查:面对镜子,双臂放下、双臂抬高、双臂叉腰并用力,这三种姿势逐一观察乳腺外观是否有任何异常改变。
b.躺卧检查:平躺在床上,一侧肩膀垫高,另一只手以指腹顺时针和逆时针方向轻压乳房,从外周向乳头方向触诊,确保覆盖整个乳房区域。
触诊重点:关注乳房内是否有硬块、肿胀、皮肤凹陷、乳头分泌物等异常现象。
2.临床检查:
检查频率:35至40岁,可每年进行一次乳腺临床检查;40岁以上每年进行一次甚至更多次检查。
体检操作:由专业医护人员进行乳腺体检,利用视诊和触诊方法全面评估乳腺健康。
记录病史:详细记录个人及家族病史,有无乳腺疾病、手术史等,以便更准确判断风险因素。
3.影像学检查:
乳腺X线摄影(钼靶):适合40岁以上女性,每1-2年进行一次。此方法能清晰展示乳腺内部结构,早期发现微小病变。
乳腺超声检查:适合年轻女性及密度较高乳腺的检查,可以辅助X线摄影,提供进一步的诊断信息。
磁共振成像(MRI):用于高风险人群或已有症状患者,能够更精细地成像,对早期发现有重要作用。
4.组织活检:
必要性:如果影像检查发现可疑病灶,医生可能会建议进行组织活检,通过显微镜下检测组织细胞,确认是否存在恶性病变。
操作方式:包括细针吸取活检、粗针穿刺活检、真空辅助活检等,由专业医护人员在局部麻醉下进行。
定期进行乳腺检查可以大幅提高早期发现和治疗乳腺疾病的机会。不同年龄层的女性应根据自身具体情况选择合适的检查方法,并遵从专业医师的指导进行科学检查。