武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
一般来说,身体需要大约1小时将一杯(5盎司)啤酒、一杯(5盎司)葡萄酒或一杯(1.5盎司)烈酒中的一份酒精代谢掉。这意味着,如果你刚刚喝完一杯酒,则最好等待至少1小时后再开车。如果你喝了更多的酒,则需要更长的时间才能排除体内的酒精。
然而,最安全的方法是完全避免在喝酒后驾驶。如果你计划要喝酒,最好安排替代交通工具,如出租车、公共汽车、地铁、轻轨或者请朋友帮忙代驾。