孕妇吃杏干好吗
病情描述:
孕妇吃杏干好吗
医生回答(1)
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:怀孕期间是可以吃杏干的,杏干口味酸甜,含有多种维生素矿物质,营养是比较丰富的,怀孕期间少吃一些杏干可以缓解孕妇出现恶心呕吐,食欲不振等不良的症状,并且可以起到促进食欲,润肠通便等作用,但是不建议过量的食用,因为杏干偏酸,如果孕妇大量的食用会促进胃酸分泌,就会导致孕妇出现胃痛反酸的现象,怀孕期间可以多吃一些富含维生素蛋白质矿物质的食物,比如可以吃一些豆制品,牛奶,猪瘦肉,鸡蛋,绿色新鲜水果蔬菜,鱼肉,猪肝,花生等。
2023-02-27