孕妇能喝优酸乳么

病情分析：优酸乳是一种含有乳酸菌的发酵食品，对于大部分人而言都是非常健康的。但对于孕妇来说，是否可以喝优酸乳需要视情况而定。

首先，孕妇在选择饮食时应该谨慎，确保自己和宝宝的安全。如果孕妇本身没有乳糖不耐受或者乳蛋白过敏等问题，那么适量地喝优酸乳是没有问题的。

其次，孕妇在饮用优酸乳时应该注意以下几点：

1.饮用前最好摇匀，以免饮料中的营养物质不均匀地沉淀在杯底。

2.避免浓度过高的优酸乳，因为太浓会加重消化负担，产生肠胃不适。

3.控制喝的量，过度饮用可能导致水钠失衡、胃酸过多等不良反应。

总之，孕妇适量地喝优酸乳并且注意上述事项是可以的，但如果有任何疑虑或者身体不适，应尽快向医生咨询。