张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、喝足够的水:多喝水可以帮助清除身体内的尿结石并降低疼痛。
2、服用止痛药:可以尝试使用非处方药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚,来减轻疼痛。
3、使用热敷:将热水袋或热毛巾放在腰部可以缓解疼痛。
4、进行按摩:轻轻地按摩腰部可舒缓肌肉紧张和疼痛。
5、注意饮食:避免摄入高盐、高蛋白和高磷酸盐的食物,这些食物可能会导致更多的尿结石形成。
6、遵循医生的建议:如果疼痛非常严重,医生可能会给开处方药物或推荐其他治疗方法,一定要遵循医生的建议。
如果疼痛持续或者出现其他不适症状,应立即就医。
