来例假能吃莴笋吗

病情分析：月经期间是可以吃莴笋的，莴笋作为一种温性的食物，其中所富含的维生素，而且还有丰富的矿物质元素等，对身体健康有营养，而且它作为一种蔬菜类型的食物属于清淡的饮食，适当的吃也不会对身体健康造成影响。适当的吃莴笋还可以起到很好的利尿通乳，还具有强身健体和宽肠通便等效果，其中富含的植物纤维还可以预防出现月经期便秘等。