宝宝能吃莴笋吗

2020-07-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:儿童可以吃莴笋。在孩子的生长发育期间,家长需要及时给孩子补充微量元素以及维生素,营养莴笋中含有大量的钙、磷、铁等元素,能够促进儿童骨骼的正常发育,所以在预防佝偻病等发育疾病时有较好的辅助作用。但是由于莴笋性微寒,在食用时还需要避免长期食用或者大量食用,以免造成孩子肠胃吸收不适从而引发腹痛腹泻等症状,如果出现病发还需及时就医检查。
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