乳腺增生吃什么食物好呀？

病情分析：这种疾病主要是关于病人内分泌发生失调产生的，建议要多吃一些具有调节内分泌功能的食物。比如海带丝、核桃、芝麻等。而且多吃纤维素丰富的，比如芭蕉、桑葚、石榴、猕猴桃等，因为其有激素水平的作用。还有食用黑木耳、蘑菇、香菇等。谷类：红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。玉米也有类似的作用。海产品：黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。