吃空心菜会导致钙流失吗?
2021-09-29
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:吃空心菜不会导致钙流失,空心菜可以帮助身体补充维生素,所以是不会使钙流失的患者,如果出现了缺钙的现象,可以选择进行用药物或者静脉注射来补充身体所缺的钙,同时也可以选择一些饮食来补充钙可以吃一些有营养补钙的食物,如鸡肉,鱼肉羊肉,牛肉排骨,鸡蛋牛奶等食物,同时也可以吃一些蔬菜水果来补充身体所缺的维生素。