苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
苦瓜不能和什么一起吃?
2021-04-15
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
苦瓜也叫做凉瓜,是国内比较流行的一种食材。从中医角度来讲,苦瓜可以清热凉血、解毒,吃了之后可以益气止渴、增强食欲、润脾补肾,还有一定的抗病毒的功效。而从营养学的角度来说,苦瓜含有热量非常低。苦瓜与猪大排一起吃形成草酸钙阻碍钙的吸收,苦瓜与猪小排一起吃形成草酸钙阻碍钙的吸收,苦瓜与山竹一起吃身体不适,苦瓜与虾一起吃会易中毒。