张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.手淫是一种正常的生理活动,不会造成长期的健康问题。短时间的紧张和兴奋可能会导致心脏加快跳动,血压短暂升高。
2.有关研究表明,性生活和手淫均能释放内啡肽等激素,这些激素能够缓解压力,并在某种程度上有助于调节血压。
3.长期来看,手淫不会对血压产生持续性的负面影响。相反,适度的手淫可以帮助缓解压力,从而间接对血压有一定的积极作用。
手淫不会导致血压长期升高。保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动和良好的睡眠,对维持正常血压至关重要。