陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压:一般来说,成人的正常血压值应为收缩压(高压)小于120mmHg,舒张压(低压)小于80mmHg。
2.高血压分类:
收缩压130-139mmHg或舒张压85-89mmHg被视为高血压前期;
收缩压140mmHg及以上或舒张压90mmHg及以上被诊断为高血压。
3.健康风险:高血压增加了心脏病、中风、肾病等疾病的风险。
建议定期监测血压,并考虑生活方式的调整,如减少盐摄入、增加运动、保持健康体重和限制酒精摄入,如果有持续的高血压问题,应考虑进行医学评估和治疗。
