杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.天麻含有丰富的有效成分,如天麻素,可以帮助调节中枢神经系统,具有镇静和抗惊厥的作用。天麻煲汤常被用于缓解头痛和眩晕,尤其适合偏头痛患者。
2.天麻具有降血压的功效。研究表明,天麻中的活性成分可以扩张血管,改善血液循环,从而达到降血压的效果,对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
3.天麻还具有增强免疫力的潜在益处。通过改善机体的抗氧化能力,它可能有助于提高机体抵抗力,预防某些慢性疾病。
通过合理食用天麻煲汤,可以在日常饮食中获得上述健康益处。天麻不宜过量食用,尤其是孕妇和儿童应在专业人士指导下使用,以避免可能的不良反应。