卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.水分补充:腹泻导致身体流失大量水分和电解质,因此首要步骤是补水。可以通过口服补液盐来补充丢失的电解质,帮助恢复体内平衡。
2.饮食管理:在腹泻期间,应避免乳制品、油腻食物、高纤维食物以及酒精等刺激性食物。相反,可以选择清淡易消化的食物,如白米饭、熟透的香蕉和土豆等,以减轻胃肠负担。
3.药物治疗:对于非感染性原因引起的腹泻,可使用止泻药,如洛哌丁胺。若怀疑细菌感染,则可能需要抗生素,但应在医生指导下使用。益生菌也有助于恢复肠道菌群平衡。
4.观察病情:如果伴随发热、呕吐、血便或严重脱水症状,应立即就医。若腹泻持续超过48小时,没有改善迹象,也需专业医疗评估以排除其他潜在问题。
腹泻严重且频繁时,及时就医至关重要,以便获得适当诊断和治疗。
