杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.不老莓:不老莓,又称接骨木果,富含维生素C、纤维和抗氧化物质。不老莓具有增强免疫力、促进心血管健康的潜在好处。研究显示,不老莓中的花青素对抗炎症和预防感冒有一定效果。
2.枸杞:枸杞是传统中药材,含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、锌和铁等营养物质。它被认为可以改善视力、提高免疫功能和促进肝脏健康。某些研究表明,枸杞中的多糖成分可能有助于调节免疫系统。
3.两者结合:将不老莓和枸杞一起泡酒可能提供协同效应,使得抗氧化和增强免疫的效果更为显著。通过酒精的溶解作用,二者的活性成分可能得到更好的释放。
4.注意事项:尽管不老莓和枸杞的组合较为安全,但由于酒精的存在,饮用时仍需注意适量,以避免不良影响。对于孕妇、哺乳期妇女及有肝病史的人群,应谨慎饮用或咨询医生意见。
将不老莓和枸杞一起泡酒,适量饮用可获得某些健康益处,但须注意个体差异和健康状况。
