王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.顺时针方向:人体的结肠运动方向为顺时针,因此按摩时遵循这个方向,可以更好地促进肠道内容物的移动。用轻柔的手势,从右下腹开始,往上至右上腹,再横过腹部至左上腹,最后向下至左下腹。
2.轻柔且有节奏:按摩过程中,手法要轻柔,以免给孩子带来不适。同时,保持有规律的节奏有助于加强效果。每次按摩持续5到10分钟即可,不宜过长。
3.适当的频率:每天进行1到2次按摩有助于消化功能的改善。但要根据孩子的具体情况调整频率,避免因过多按摩导致肌肉疲劳或其他不适。
选择正确的按摩方向和适度的力度,可以帮助孩子缓解不适并促进消化健康。在实施任何新的护理方法之前,咨询专业医生以确保安全。