武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.婴儿在生长过程中需要更多的营养,而母乳或配方奶粉已经不能完全满足他们的需求。一般来说,婴儿在达到6个月大时,肠胃系统已经足够成熟,可以消化和吸收固体食物。
2.土豆泥是一种常见的辅食,因为它质地柔软且易于吞咽。土豆富含碳水化合物、维生素C和钾,有助于婴儿的生长发育。
3.在制作土豆泥时,需要将土豆彻底煮熟,并确保其质地足够细腻,以防止窒息风险。可以用搅拌机或手工捣碎方式制作。
注意事项:不要在土豆泥中添加盐或其他调味品,以免影响婴儿的肾功能。为避免过敏反应,可以逐步引入新食物,并观察婴儿是否出现不良反应,例如皮疹、呕吐或腹泻。土豆泥虽然营养丰富,但也应搭配其他多种蔬菜、水果及蛋白质来源,以保证婴儿营养均衡。