鸡肉和豆腐可以一起吃吗

2022-01-04
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:你好,从临床的角度来讲,鸡肉和豆腐可以一起吃,两种食物结合可以让汤的味道变得更加鲜美,当中所含的营养物质比较丰富日常,能够补充身体对营养物质的需求。豆腐中有利于补充人体所需求的钙和蛋白质,适量的吃些鸡肉有利于补充人体所需求的蛋白,并且还可以补充体力,对身体的生长发育有很大帮助。选择比较清淡的方式进行烹饪,不可以油炸或者是煎炒。
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