头部穴位有哪些

2024-12-05
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:头部穴位对人体健康有着重要影响。常见的头部穴位包括百会、太阳、印堂、合谷等。

1.百会穴:位于头顶正中,是全身阳气汇聚之处。主治头痛、眩晕、失眠等症状。

2.太阳穴:在眉梢与眼外角之间,向后约一指宽。主要用于缓解头痛、目赤肿痛和面神经麻痹。

3.印堂穴:位于两眉之间,常被用来缓解头痛、鼻塞和焦虑情绪。

4.风池穴:在后颈部,枕骨下,两条大筋外缘凹陷处。可用于治疗感冒、头痛和高血压。

5.合谷穴:虽然不在头部,但与头部症状关系密切,位于手背虎口位置。对于牙痛、头痛等有较好效果。

适当的按摩这些穴位可以帮助舒缓身体不适,促进健康。使用时应轻柔,以免造成不必要的疼痛。

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