病情描述： 豆腐对孩子的生长有好处吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
植物蛋白是豆腐最重要的营养成分之一，它可以帮助维持健康的身体组织和骨骼发育。豆腐还富含钙和铁等矿物质，这些成分对于孩子的骨骼和血液系统的发育也非常重要。
豆腐还含有大量的抗氧化剂，如大豆异黄酮等，这些物质可以帮助保护孩子的身体免受自由基的损害，促进身体的健康发展。