按摩可以减肥吗
2024-06-11
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沈赟
副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
病情分析:按摩本身并不能直接减肥,但是它可以作为辅助手段来帮助减轻体重。按摩可以促进血液循环、增强新陈代谢以及减少身体的水肿,这些都有助于减轻体重和塑造身材。
另外,有些类型的按摩可以刺激特定的穴位,从而调节内分泌系统,并促进脂肪的分解和代谢。比如说,“拍打减肥法”就是利用按摩手法按摩特定的穴位,以达到减肥的目的。