牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.剂量:建议每日饮用量为250-500毫升,不宜过量,以免对胃肠产生刺激。对于初次饮用者,可先从低剂量开始观察身体反应。
2.温度:麦芽茶宜温热饮用,避免过冷或过热,这样可以最大程度地发挥其舒缓作用,并减少对胃部的刺激。
3.时间:饭后30分钟至1小时内饮用效果最佳,有助于消化和刺激食欲。空腹时饮用可能会导致胃部不适。
4.适用人群:麦芽茶适合消化不良、食欲不振、腹胀等症状的人群。但对于胃酸分泌过多者,需谨慎饮用。
5.孕妇及哺乳期女性:建议咨询医生后再决定是否饮用,以确保安全。
麦芽茶作为一种传统饮品,适量饮用有助于促进消化,但需根据个体情况调整饮用方式。