韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.立即处理:在受伤的最初阶段,使用冷敷来减少肿胀和疼痛。冷敷可以每次持续15-20分钟,每隔1小时一次。
2.休息和制动:尽量避免使用受伤的手指。必要时使用夹板或绷带将大拇指固定,以限制活动,帮助伤处愈合。
3.抬高患处:保持大拇指高于心脏水平,可以进一步减少肿胀。休息时可将手臂放在枕头上以维持高度。
4.消炎止痛药物:适量服用非甾体类抗炎药(如布洛芬),帮助缓解疼痛和炎症。但需注意遵循药物说明或医师建议。
5.检查和治疗:若疼痛或肿胀严重,或者怀疑骨折,应及时就医。医生可能会进行X光检查,确定是否有骨折或其他严重损伤,并给予相应的治疗。
6.恢复锻炼:随着疼痛减轻,可在专业指导下逐渐进行简单的手指运动,以恢复灵活性和力量。
遵循以上步骤有助于加速大拇指的恢复,确保有效康复过程。