唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.压力因素:紧张、焦虑或情感刺激会导致交感神经系统兴奋,使血压上升并引发手抖。可以通过放松练习或深呼吸来缓解情绪。
2.药物影响:某些药物如类固醇、甲状腺激素替代疗法或兴奋剂可能会导致血压上升及手抖。这时需要检查是否近期更改了药物。
3.生理因素:身体内某些系统异常,如甲状腺功能亢进,会导致心跳加快、血压上升及手抖。此时需要进行详细检查。
4.饮食因素:高盐饮食、咖啡因摄入过多或酒精都会导致血压上升。建议暂时减少这些物质的摄入。
5.其他因素:缺乏睡眠、身体脱水或低血糖可能也会引发类似症状,可以适当补充水分及营养。
如果出现血压持续高或手抖严重的情况,应及时咨询医生以排除潜在健康问题。在平时生活中注意保持健康的生活方式,以降低发生此类症状的风险。