为什么会得腰间盘突出

2025-04-24
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,其主要原因是由于椎间盘的退变和外力作用导致的。具体来说,以下因素可能会导致腰椎间盘突出:

1.年龄因素:随着年龄的增长,椎间盘逐渐失去水分,弹性减弱。这种退行性变化使得椎间盘更容易受到损伤,从而引发突出。

2.不当姿势和活动:长期保持不良坐姿、站姿或睡姿,以及过度弯腰提重物等动作,都会增加椎间盘的负担,导致其突出。

3.职业因素:从事需要长时间坐着、站立或搬运重物工作的职业,如司机、办公室职员或建筑工人,患腰椎间盘突出的风险较高。

4.遗传因素:家族中有成员曾患有腰椎间盘突出的个体,其自身发生此类问题的可能性也会增加。

5.外伤因素:突然的外力撞击或拉伤可能造成椎间盘的纤维环破裂,使髓核突出。

6.其他健康状况:肥胖会增加脊柱的负担,高血压、糖尿病等慢性疾病可能影响椎间盘的供血和营养,也会增加退变的风险。

腰椎间盘突出症常表现为腰痛、腿部放射痛、麻木及肌肉无力。保持良好的生活习惯,如合理运动、注意体重管理以及工作时注意姿势,可以有效降低患病的风险。定期进行脊柱健康检查,有助于及早发现和治疗相关问题。

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