张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘自然老化是导致其突出的重要原因之一。随着年龄增长,椎间盘水分含量减少,弹性变差,更容易受损或突出。
2.研究显示,约20%-30%的患者在初次治疗后的几年内可能会经历症状复发。这意味着即便经过成功的保守治疗或手术,部分患者依然可能面临问题再次出现的风险。
3.生活方式和职业性质也影响复发概率。长期保持不良姿势、缺乏锻炼或从事需要频繁弯腰和重体力劳动的职业,会增加腰椎间盘再度受压和突出的机会。
4.一些研究表明,吸烟等不健康习惯与椎间盘营养供应不足有关,这可能进一步加剧退行性改变,提高复发风险。
预防腰椎间盘突出的复发需注意保持健康的生活方式,包括合理的运动、正确的姿势和体重管理等。通过这些措施可以降低复发几率,维持良好的脊柱健康状态。