支正穴的准确位置图

1.支正穴在腕横纹上5寸处。此处的“寸”是人体的比例寸，可以以患者自己的拇指指宽为1寸进行测量。

2.该穴在尺骨与桡骨之间的凹陷处，沿着小指一侧向上寻找。

3.在定位时，可以先找到阳谷穴（位于手腕小指侧的凹陷），然后向上移动5个比例寸。

理解和掌握穴位的准确位置可以提高针灸或按压的疗效。