沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.竹笋含有约2-3%的膳食纤维,有助于延缓葡萄糖吸收,从而调节血糖水平。
2.含有丰富的抗氧化剂,如多酚类物质,可以帮助减轻氧化应激对胰岛细胞的损伤。
3.低热量和低脂肪特性使其成为糖尿病患者饮食中的理想选择。
虽然竹笋在饮食中有益于血糖管理,但患有糖尿病的人应根据个体情况咨询医生进行全面治疗。